• 「ﾖｶﾞ」とはサンスクッリト語で「つながり」を意味しています。


• 心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定と安らぎを得るものです。

• 月２回　東武自治会館　集会室で行っています。


• 指導者は 松本尚子 先生（１区１０班）です。


• 元気で　歩ける筋肉を！　目指して活動中です。

• 現在、サークルメンバーを大募集中です。


• 持ち物：ヨガマット、タオル、飲み物をご用意してご参加下さい。

自治会　事務局　 TEL：０４８０－４３－５３００