緑台男の健康体操クラブ

活動内容

  • 住み慣れた地域でいきいきと暮らすために健康増進と仲間づくりを目的とする。

  • そのために同じ地域内に住む高齢者が集い、各種運動（ストレッチ、筋肉トレーニング、有酸素運動、ラジオ体操）と、脳の活性化（能トレ、おしゃべり）等を行う。

  • ２０１２年１２月に発足し、現在まで週１回、１時間半の健康体操を開催し、参加者が楽しいと感じられる活動をおこなっている。

  • 体操の様子をビデオ動画（4分50秒）　で紹介します。
活動日 毎月曜日　10：00～11：30（休・祝日・年末年始は休み）
代表者 島田顕太郎（３区４班）
現況

  • 会員数　１０名

  • 平均参加者数：８～９名　　年齢総：大半が８０歳代

  • 女子体操指導者Ⅰ名（ボランティア・サポーター）の協力を得て和気あいあいと健康体操を楽しんでいる。
    また、幸手市から「ふれあいいきいきサロンの事業」の支援を受け、懇親会を開催をしている。
募集

  • 入会は何時でも大歓迎。体験参加もOKです。(運動着、上履きが必要）

  • 場所：自治会館集会室

  • 会費：５００円 （３ケ月毎）

  • 持ち物：運動着、上履き、水筒など
連絡先

  • 島田顕太郎（３区４班）TEL： 0480－43－4624

  • 自治会　事務局　　　　TEL： 0480－43－5300